يُعرف ضعف الانتصاب أيضًا باسم الضعف الجنسي ، أو بكلمات بسيطة ، العجز الجنسي. التعريف: يُعرّف الضعف الجنسي بأنه عدم القدرة على الانتصاب والحفاظ عليه ، وهو ثابت بما يكفي لممارسة الجنس. من المهم ملاحظة أن الضعف الجنسي قد يحدث حتى في الأشخاص العاديين من وقت لآخر. اكتئاب؛ ضغط؛ قلق؛ قضايا العلاقة الإرهاق الجسدي أو العقلي يقلق؛ المشكلات المالية والعاطفية - كل هذه يمكن أن تسبب الضعف الجنسي إما مؤقتًا أو على المدى الطويل. الأسباب الطبية للضعف الجنسي: الحالة الطبية التي يمكن أن تسبب الضعف الجنسي هي مرض السكري. أمراض القلب؛ عالي الدهون؛ ضغط دم مرتفع؛ جراحة البروستاتا العلاج الإشعاعي للسرطان. صدمة؛ أدوية للسيطرة على الألم وضغط الدم والحساسية والاكتئاب. واستخدام العقاقير غير المشروعة والتبغ والكحول. مضاعفات / آثار الضعف الجنسي: يمكن أن يسبب الضعف الجنسي حياة جنسية غير مرضية ؛ التوتر أو القلق الإحراج أو تدني احترام الذات ؛ مشاكل العلاقة؛ وربما العقم. الوقاية من الضعف الجنسي: قد يحدث الضعف الجنسي كجزء طبيعي وروتيني من عملية الشيخوخة. ومع ذلك ، يمكن اتخاذ عدة خطوات لمنع الضعف الجنسي. وتشمل هذه: 1) فحوصات منتظمة وفحوصات طبية. 2) معالجة الحالات الطبية للأمراض الجسدية والعاطفية والنفسية. 3) ضع في اعتبارك خيار إيقاف الأدوية المسببة للضعف الجنسي أو تقليلها أو تغييرها (مع الاستشارة الطبية بدقة). 4) ممارسة الرياضة بانتظام 5) الحفاظ على الوزن الأمثل 6) التوقف عن التدخين وكذلك تعاطي الكحول والعقاقير غير المشروعة 7) السيطرة على الإجهاد. العلاج التقليدي للضعف الجنسي: العلاج القياسي والتقليدي للضعف الجنسي هو كما يلي: 1) علاج السبب المعروف 2) زيادة أكسيد النيتريك (NO) باستخدام أدوية مثل الفياجرا (بدقة مع المشورة الطبية) ؛ يمكن استخدام هذه الأدوية في المرضى الذين يعانون من أمراض القلب وفشل القلب وانخفاض ضغط الدم. 3) الأدوية القابلة للحقن ، التي ستعطى مباشرة في القضيب 4) تحميلة مجرى البول 5) استبدال هرمون التستوستيرون 6) مضخات القضيب 7) غرسات القضيب 8) التمرين 9) الاستشارة النفسية. العلاجات الطبيعية للضعف الجنسي: يمكن علاج الضعف الجنسي بشكل طبيعي بمساعدة: 1) النظام الغذائي الذي يشمل الفواكه والخضروات والمكسرات والأسماك 2) ممارسة النشاط المعتدل إلى المكثف ، حوالي 4 إلى 5 أيام في الأسبوع 3) نوم جيد لمدة في على الأقل من 7 إلى 8 ساعات يوميًا 4) فقدان الوزن الزائد والحفاظ على الوزن عند المستويات المثلى 5) الحفاظ على موقف إيجابي وصحي واحترام للذات 6) استشارات جنسية 7) إدارة الإجهاد 8) تقليل أو التوقف عن تناول الكحول 9) التوقف عن التدخين تمامًا 10 ) التعرض الكافي للشمس أو تناول مكملات فيتامين (د) 11) ضمان تناول كمية كافية من الزنك في النظام الغذائي أو تناول مكملات الزنك 12) غرس عادة التنفس الأنفي.
علاج الايورفيدا بالأعشاب للضعف الجنسي: يمكن أن يكون العلاج الأيورفيدا للضعف الجنسي على شكل: أ) التطبيق المحلي: وتشمل هذه الزيوت أو المراهم من الأدوية مثل جيوتيشماتي (سيلاستروس بانيكولاتوس) ، لاتاكاستوري (المسك الملوخية) ، جايفال (جوزة الطيب) ، لافانج ( قرنفل) وتيجباتا (أوراق الغار). هذه الأدوية لها تأثير منشط يسبب توسع الأوعية عند وضعها على القضيب ، وتساعد في الحفاظ على الانتصاب. ب) الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم: وتشمل العديد من أدوية الأيورفيدا التي لها طرق عمل مختلفة في علاج الضعف الجنسي. وتشمل هذه الأعشاب ما يلي: 1) أعشاب مثل Dalchini (القرفة) ، Adrak (الزنجبيل) ، ميثي (الحلبة) ، والقيصر (الزعفران) والفواكه مثل Anar (الرمان). كل هذه لها خصائص ترقق الدم ، وتقلل من الكوليسترول ، وتزيد من تدفق الدم في الشرايين. racemosus) ، شيلاجيت (Asphaltum punjabianum) ، Kraunch beej (Mucuna pruriens) ، الجزر ، الشمندر والسبانخ 3) منشطات الجهاز العصبي المركزي: تعمل على الجهاز العصبي وتزيد من الرغبة الجنسية. وتشمل هذه الأدوية مثل Shilajit و Vardhara (Argyreia nervosa) و Shuddha Kuchla (Purified nux vomica) و Abhrak Bhasma (الميكا المنقى) و Kasturi (Moschus chrysogaster) و Vang bhasma (Purified Tin ash) 4) مهدئات الجهاز العصبي: هذه تقلل من القلق ، الإجهاد وإرخاء العضلات وبالتالي المساعدة في الضعف الجنسي. وتشمل هذه الأدوية مثل Brahmi (Bacopa monnieri) و Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis) و Jatamansi (Nardostachys jatamansi) 5) مثبتات الجهاز العصبي: على المدى الطويل ، تساعد هذه الأدوية على استقرار الجهاز العصبي وبالتالي تساعد في الضعف الجنسي. تشمل الأدوية المدرجة في هذه الفئة Swarna bhasma (رماد الذهب النقي) و Raupya bhasma (الرماد الفضي المنقى) ورأس السندور. بعض تركيبات الايورفيدا المعروفة التي تنتمي إلى هذه الفئة هي Bruhat Vat Chintamani و Bruhat Kasturi Bhairav Ras و Vasant Kusumakar Ras و Trivang Bhasma. من المهم أن نلاحظ أن معظم الأعشاب المذكورة أعلاه تظهر إجراءات علاجية على مستويات متعددة ، وقد يكون لها أيضًا خصائص قصيرة المفعول وطويلة المفعول. تنويه: تجنب العلاج الذاتي. لا تتوقف أو تغير الدواء بدون استشارة طبية. احصل على العلاج من الأطباء المؤهلين وذوي الخبرة. حتى بالنسبة لأدوية الأيورفيدا ، احصل على المشورة من ممارس أيورفيدا مؤهل وذو خبرة. استخدم الأدوية والأعشاب عالية الجودة. تجنب تناول المساحيق العشبية ذات المحتوى غير المعلن ومن مصادر غير موثوقة.